Fitness Groupe
Restez motivé et faites du sport en groupe dans une ambiance de folie !
Personal trainer
Nos entraîneurs vous aideront à trouver un entraînement adapté.
Cardio program
Nos entraîneurs conçoivent votre programme cardio selon vos besoins.
Certification Qualicert
Healthgym vient d’être certifié QualiCert.
Cette certification vous assure un fitness de qualité et sécurisé. QualiCert est un gage de qualité qui vous permet d’être remboursé jusqu’à 700.- sur votre abonnement.
Fitness Group
Tonifier vos muscles et bruler de la graisse pendant 45 minutes en petit groupe.
Ce type d’entrainement est fait pour tous les niveaux, une seule règle : donner le meilleur de soi et se dépasser.
Un centre de
la performance
Profitez de nos programmes progressifs avec des équipements de fitness de dernière génération, des entraîneurs et des conseillers en nutrition pour vous aider à transformer votre corps et votre santé.
Équipement premium Matrix
Healtgym est équipé des meilleurs équipements sportifs afin de vous fournir la meilleure expérience d'entraînement possible. Healthgym à fait le choix de Matrix pour équiper son centre. Profitez des fonctionnalités avancées et des programmes d'entraînement exclusifs.
Notre centre connecté
Healthgym est un centre à la pointe de la technologie vous offrant des équipements de dernière génération.
Suivez vos progrès
Réglez vos épaules, les jambes et le bas du dos. Choisissez un entraînement qui peut améliorer votre équilibre, votre force et votre état général. Avec nos équipements vous pourrez visualiser vos résultats et suivre vos progrès. Notre équipe d'experts vous suivra tout au long du processus d'entraînement. Votre corps va vous remercier.
Tableau calculateur BMI
| IMC | Statut du poids |
|---|---|
| Au dessous de 18.5 | Insuffisance pondérale |
| 18.5 - 24.9 | En bonne santé |
| 25.0 - 29.9 | En surpoids |
| 30.0 - et ci-dessus | Obèse |
Calculer votre indice de masse corporelle
L'indice de masse corporelle ou IMC est une grandeur qui permet d'estimer la corpulence d’une personne. Inventé par Adolphe Quetelet, mathématicien belge et l'un des fondateurs de la statistique moderne, cet indice est appelé aussi l'indice de Quetelet. Il se calcule en fonction de la taille et de la masse corporelle.
